営業時間
9:00～20:00(日曜休診日)
外反母趾のお悩みに対し
丁寧にアプローチ
外反母趾による痛みや
違和感を整体でケア
外反母趾でお悩みの方へ
こんな症状でお悩みでは
ありませんか？
親指の付け根が出っ張って痛い
年々親指の変形が進んでいる気がする
靴を履くと親指が当たって痛い
長時間歩くと足が疲れやすい
足の指に力が入りにくい
このようなお悩みをお持ちの方は、ぜひ最後までお読みください。
外反母趾の原因とは
外側重心になっている場合
本来であれば、歩くときに親指の腹で地面を蹴って歩くことが通常なのですが、親指に体重が乗らなくなると、小指側や中指側で地面を蹴るようになってしまいます。その結果、親指が小指側に向きを変えて体重移動を支えるようになります。その結果、外反母趾になります。
靴の影響
クロックスや革靴、ハイヒールなど、足の指が使いにくい靴を履く機会が多いと、正しく地面を蹴れなくなります。その結果、親指に体重が乗りにくくなり、親指が小指側に向きを変えてしまいます。 また、足裏のアーチがつぶれてしまうと、体重移動がうまくいかなくなり、それをカバーするために親指が小指側に向いてしまいます。ひどくなると炎症が起きたり、痛みが起きたりします。
専門家が丁寧に不調に寄り添う整体
様々な不調にマンツーマンで対応
外反母趾は、数年後の膝関節症や深刻な姿勢悪化を招くリスクを秘めています。今のうちに整体で土台を整えて、将来的に手術まで至らないように外反母趾の施術を担当いたします。
丁寧
カウンセリングから
専門家
身体に詳しい施術者
安心
根本原因にアプローチ
check!
身体の不調なら幅広くお任せ
好きな靴が履けないというお悩みの方に整体を通じてケア
Point 01
痛みや違和感に丁寧にアプローチ
足裏アーチの崩れは全身の骨格を歪ませる可能性があります。変形した親指だけでなく、足首・膝・骨盤の連鎖を精密に整体することで、一生自分の足で歩けるように丁寧にアプローチいたします。
Point 02
歪みは放置せず専門家へ
足元の歪みによる重心の偏りは、全身の筋肉を緊張させ、慢性的な疲労を定着させます。痛みを伴う強引な施術ではなく、筋肉を緩め正しい歩き方を一緒に学習していきます。
Point 03
本来の足の動きを再学習
外反母趾は足指の筋力低下と関節が動きにくくなることにあります。ゆるめる施術だけでは根本的なケアにはなりません。専門的な知見に基づき、足の指1本ずつの可動域を広げ、正しい歩行パターンを脳に再学習させていきます。
外反母趾ケアとは
まずは外反母趾の状態だけでなく、歩き方や姿勢、足首・膝・股関節の動きまで確認します。
「なぜ親指に負担が集中しているのか」を見つけることから始めます。
足裏やふくらはぎ、足首周辺の硬くなった筋肉を緩め、関節がスムーズに動ける状態へ整えます。その後、外反母趾の原因となる足裏の筋肉へアプローチし、つぶれてしまったアーチを支えられる状態へ導きます。
足の指を正しく使う感覚を身につけていきます。
ご自宅でできる簡単な運動や歩き方のポイントをお伝えします。
施術だけでなく日常生活からサポートし、外反母趾が進行しにくい身体づくりを目指します。
痛みを気にしない
毎日を目指して
外反母趾の痛みは、筋肉や関節そのものだけでなく、身体全体の使い方が大きく関係しています。
「歩くのがつらい」
「趣味や旅行を楽しめなくなった」
「将来が不安」
そんな方は、ぜひ一度こもれび整体へご相談ください。
あなたのお身体の状態に合わせた施術をご提案いたします。
初めてでも雰囲気をつかみやすい、施術中の様子や設備の内容などをお伝えする資料
施術中の様子や空間の雰囲気を写真でご確認いただけるよう、わかりやすい資料としてまとめております。なぜ不調が繰り返すのかと疑問に感じたことはありませんか。同じ場所を整えても変化が続かないのは、身体の使い方そのものに偏りがあるためです。整体では動き方や筋肉の働きまで見直しながら、負担が集中しない状態へ導いていきます。山口市で、日常の動作が楽に感じられる変化を目指し、無理なく続けられる身体づくりに取り組んでおります。
アクセス
パークロードに面し初めてでも迷いにくく、
様々な地域から安心して通える環境
こもれび整体のこだわり
外反母趾を改善した先を一緒に作っていく整体院
筋肉バランスを整えて健康づくりを支える整体
外反母趾を改善して終わりだったらどこの治療院でもできると思います。
外反母趾の原因をきちんと判断できる治療院はどれだけあると思いますか？
私の治療院では、足回りの検査から頭の先から足首にかけて全て検査したうえで今の患者さんの症状がどこに問題があるのかというのを確認します。
その上で外反母趾を再発させないために体幹のトレーニングであったり、他の使えていない筋肉を鍛えていきます。
その結果、外反母趾の再発が起こらないようにします。
それだけではなく、外反母趾が改善した後の未来を実現できるように二人三脚で取り組んでいきます。
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