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このまま悪化するのではないかと不安ではありませんか?

変形性膝関節症による膝の痛みでお悩みの方へ

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    歩き始めに膝が痛む

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    階段の上り下りがつらい

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    正座やしゃがむ動作ができない

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    将来歩けなくなるのではと不安

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    病院で「変形性膝関節症」と言われた

変形性膝関節症による膝の痛みでお悩みの方へ

もし一つでも当てはまるなら、ぜひ最後までお読みください。

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変形性膝関節症はなぜ起こるのでしょうか?

膝関節には、骨と骨が直接ぶつからないようにするための「関節軟骨」というクッションがあります。

すり減ると曲げ伸ばしする際に骨同士が近づき膝に炎症や痛みが出ます。
その結果、膝の骨の形が変わってしまうことを「変形性膝関節症」と呼びます。

変形性膝関節症はなぜ起こるのでしょうか?

変形性膝関節症の原因①

膝が内側に入る歩き方

自律神経失調症が起こる原因

膝関節や足首の動きが悪くなると、歩くときに膝が内側へ入りやすくなります。
しかし内側へねじれた状態で動き続けると、一部の軟骨だけに負担が集中してしまいます。
その結果、軟骨が少しずつすり減り、骨同士が当たってしまうことで痛みにつながります。

変形性膝関節症の原因②

股関節や足首の硬さ

自律神経失調症が起こる原因

膝は股関節と足首の間にある関節です、
そのため、どちらかの動きが悪くなると、その負担を膝が代わりに受けることになります。
結果的に、必要以上の負担が膝に来ることによって、膝の骨や関節が変形してしまうことがあります。

こもれび整体の変形性膝関節症へのアプローチ

こもれび整体の変形性膝関節症へのアプローチ
  • 身体全体の状態を確認

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    身体全体の状態を確認

    膝だけでなく、股関節・足首・骨盤・姿勢まで細かくチェックします。

  • 硬くなった筋肉を緩め、股関節と足首の動きをケアする

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    硬くなった筋肉を緩め、膝に負担がかからないようにします

    負担が集中している筋肉や関節を整え、動きやすい状態をつくります。その後、膝への負担を減らすために、周囲の関節の機能を高めていきます。

  • さぼっている筋肉を活性化する

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    さぼっている筋肉を活性化する

    お尻やふくらはぎなどの筋肉を使えるようにし、正しい歩き方を身につけていきます。

  • 再発しにくい身体づくり

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    再発しにくい身体づくり

    日常生活での動作やセルフケアもお伝えしながら、長期的な健康な身体を目指します。

健康的な身体づくりに向けて整体を提供

健康的な身体づくりに向けて整体を提供

歩行時に付きまとう痛みにも適切に施術

変形性膝関節症は立ち座りが多い仕事の方や加齢などによる原因だけではありません。股関節や足首の筋肉が使われなくなり、正しい歩き方ができず発症するケースもあります。膝の痛みに合わせた整体をご提供します。

  • 01


    全身を確認し

    生活習慣やクセに着目

  • 02


    治療を通して、

    膝に負担をかけないようにしていきます。

  • 03


    痛みが再発しないように体の使い方を

    一緒に学んでいきます。

山口市

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二人三脚で取り組む健康維持

変形性膝関節症を整体院で施術するだけで終わらせずご自宅でのセルフケアも大切です

  • 症状だけではなく生活習慣も着目

    Point 01

    症状だけではなく生活習慣も着目

    どのような時に痛むか、日常生活に影響はあるかなどの詳しい情報を伺うことで原因特定を図り、その後の検査で根本的な原因を探っていきます。変形性膝関節症で歩行が億劫な方のために、整体を通して和らげてまいります。

  • 膝に負担をかけない歩き方を伝授

    Point 02

    膝に負担をかけない歩き方を伝授

    筋肉がアンバランスに使われることで、負担がかかりすぎた部位に不調が現れるケースも多数ございます。膝にかかる負担を軽くして立ち座りや歩行も快適にできるように、施術をしてまいります。

  • 根本的な原因から丁寧にケア

    Point 03

    根本的な原因から丁寧にケア

    表面的に痛みを和らげても、根本的な原因が残ったままだと再発のリスクが高まります。再発を防止するために体の使い方を一緒に学習し、膝の痛みが起きないように改善していきます。

痛みを気にしない
毎日を目指して

変形性膝関節症の痛みは、筋肉や関節そのものだけでなく、身体全体の使い方が大きく関係しています。

「歩くのがつらい」

「趣味や旅行を楽しめなくなった」

「将来が不安」

そんな方は、ぜひ一度こもれび整体へご相談ください。

あなたのお身体の状態に合わせた施術をご提案いたします。

お客様の声

お客様の声

初めてでも雰囲気をつかみやすい、施術中の様子や設備の内容などをお伝えする資料

施術中の様子や空間の雰囲気を写真でご確認いただけるよう、わかりやすい資料としてまとめております。なぜ不調が繰り返すのかと疑問に感じたことはありませんか。同じ場所を整えても変化が続かないのは、身体の使い方そのものに偏りがあるためです。整体では動き方や筋肉の働きまで見直しながら、負担が集中しない状態へ導いていきます。山口市で、日常の動作が楽に感じられる変化を目指し、無理なく続けられる身体づくりに取り組んでおります。

アクセス

アクセス

パークロードに面し初めてでも迷いにくく、
様々な地域から安心して通える環境

こもれび整体のこだわり

変形性膝関節症を改善した先を一緒に作っていく整体院

身体の不調に悩む山口市の方々が安心して暮らすサポート

筋肉バランスを整えて健康づくりを支える整体

変形性膝関節症を改善して終わりだったらどこの治療院でもできると思います。
変形性膝関節症の原因をきちんと判断できる治療院はどれだけあると思いますか?
私の治療院では、膝回りの検査から頭の先から足首にかけて全て検査したうえで今の患者さんの症状がどこに問題があるのかというのを確認します。
その上で変形性膝関節症を再発させないために体幹のトレーニングであったり、他の使えていない筋肉を鍛えていきます。
その結果、変形性膝関節症の再発が起こらないようにします。
それだけではなく、変形性膝関節症が改善した後の未来を実現できるように二人三脚で取り組んでいきます。

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